如何缓解**带来的压力

2021-03-30 浏览次数:134

人人都会有压力,一个人在没有压力的社会中生活着,那是多么无趣的事情。

**带给每位考生的压力不大,但也不小,每个奋斗在**路上的人,都是为了一张文凭而努力的学习着。文凭固然重要,但拿文凭的过程更重要。每每到复习备考阶段,有些考生就**不住压力,自己先放弃了,没有过硬的心理素质,放弃将会是最后的选择。注意劳逸结合,自我激励,才会更有利于我们全身心的投入到备考中。

工作的劳累我也有过,我曾经为了整理资料而连续工作了7小时,中途没有吃任何东西,也没有休息过,眼睛的疲劳让我无法继续端坐,只能闭上眼睛躺下小憩。当我醒来准备整理剩下资料的时候,才发现我之前所登记的数据很多都存在问题,这也使我明白一个道理,效率往往是**位。与其在压力中潜行,不如卸下包袱,重新出发。

在追赶时间的同时,我丢了自己做好事情的决心,只求速度,结果是事半功倍。压力来自人们对生活的认知,有一千个读者就会有一千个哈姆雷特,同样一件事情,不同人会有不同的见解。有的人认为先做完这件事情再休息可以得到更多的休息时间,忙碌之后,结果却不尽如人意,可有的人认为做事情不需要匆匆忙忙,合理规划时间,工作之余兼放松,轻松地完成工作,也许效率更高,事倍功半。合理安排工作时间,可以减少许多原本不必要产生的压力。

生活并不是一帆风顺的,迫于生计,我们不得不放弃自己的初衷,去追求更加社会性的事物。我不反对那些崇尚工作的人,他们繁忙于大小都市,但我也不赞成那些为了工作,连自己身体健康都不管不顾的人,毕竟身体是革命的本钱,本钱都没有了,幸福的生活从哪里来呢。与其成日患得患失,不如踏踏实实,一步一个脚印,不急功近利,生活其实也很轻松很精彩,不是吗?

张开双臂,敞开怀抱,似乎什么都没有,闭上双眼深深呼吸,你会发现,我们拥有的,是整个世界。生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑,你对它哭,它就对你哭。简单,乐观地面对压力,生活才会更精彩。**就是这样,给了我们压力,也给了我们值得回味的精彩!愿每一位在**享受学习,享受生活。



gzy1206.b2b168.com/m/
联系我们

在线客服: 897812103

联系人:郭致远

联系电话: 15253185350